Masaż twarzy
Masaż twarzy
Masaż twarzy jest to czynność nawet w dzisiejszych czasach nie wszystkim znana. Subtelne, ale silne ręce osoby robiącej ten zabieg wywierają nacisk na skórę a także leżące pod nią tkanki, rozluźniając je, zmniejszają napięcie oraz zwiększają ich ukrwienie. Masaże polepszają samopoczucie, relaksują, dodają energii oraz pozwalają się zrelaksować po stresującym dniu w pracy. Masaż może także oddziaływać leczniczo na organizm, podczas bólu stawów i mięśni, jest też wspaniałym środkiem rehabilitacji i odnowy biologicznej. Masaż relaksacyjny, jaki często fundujemy sobie w salonach kosmetycznych a także w gabinetach medycyny estetycznej, to masaż powodujący poprawienie komfortu życiowego klienta, pozwala oswobodzić go od codziennych zmartwień i napełnić nowymi siłami życiowymi.
Co daje nam masaż twarzy?
Masaż twarzy to jeden z tych czynników, jakie pozwalają zachować młody wygląd i witalność naszej buzi. W kosmetyce masaż stanowi fundament prawie wszystkich zabiegów, przygotowuje skórę do późniejszych etapów oraz uspokaja ją po ukończeniu leczniczego procesu. Masaż twarzy pozytywnie wpływa na całą skórę, podnosząc ją niwelując niekorzystne napięcie, może też sprawić iż skóra będzie wolniej się starzeć. Niwelowanie napięcia mięśni twarzy, jakie daje masaż ma tu ogromne znaczenie. Napięte mięśnie powodują zwężenie światła naczyń krwionośnych, przez co zmniejsza się dopływ krwi i innych odżywczych płynów do tkanek. Przez co nie otrzymują one istotnych substancji , a także odprowadzanie niepotrzebnych już produktów przemiany materii jest spowolnione. Tym wszystkim niepożądanym efektom pozwala zapobiec masaż, rozluźniając obkurczoną i sztywną tkankę łączną. Skóra robi się też bardziej elastyczna i ujędrniona, dzięki temu, że poprawiające samopoczucie ruchy palców masażysty dają możliwość uporządkowania splątanych włókien kolagenowych i elastynowych, które naturalnie wchodzą w jej skład.
Czy jest możliwość zrobienia sobie samemu masażu twarzy?
Jasne, że tak! Nie ma oczywiście pewności, że taki amatorski zabieg będzie tak samo skuteczny, jak masaż w salonie u profesjonalnej kosmetyczki, ale częste subtelne rozmasowywanie twarzy wykonywane przy okazji codziennych zabiegów pielęgnacyjnych wpływa niezwykle pozytywnie na stan naszej skóry. Masaż twarzy należy zawsze robić dobrze umytymi i osuszonymi dłoniami na oczyszczonej wcześniej skórze. Dobrą praktyką jest łączenie zabiegu masującego z jednoczesnym wklepywaniem kosmetyku dobranego do potrzeb naszej skóry. Najlepsze efekty relaksacyjne są wtedy gdy masaż wykonywany jest w pozycji leżącej, przy wykorzystaniu wonnych kremów. Podstawową zasadą jest kierowanie się podczas masażu z dołu do góry, to znaczy oddziaływanie przeciwne do siły ciążenia. Począwszy od łagodnego głaskania, by w kolejnych etapach użyć takich ruchów jak niezbyt silne rozcieranie, zataczanie małych kółek, oklepywanie wszystkimi palcami (tego typu technika u kosmetyczki nazywa się deszczykiem, co dobrze przedstawia sposób jej wykonywania) oraz wibracja. Na zakończenie masażu następuje powrót do sposobu podstawowego, czyli głaskania.
